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Receta – Galletones Fáciles De Avena

Hola a todos!!! Espero que estén de lo más bien y que hayan tenido un rico fin de semana!

Hoy les comparto esta receta ultra fácil de galletones de avena. Es simplemente mezclar y listo, imposible equivocarse.

Esta receta es muy básica y ustedes la pueden complementar con lo quieran. Por ejemplo, ponerle frutos secos o semillas o fruta o lo que se les ocurra!! Es una excelente preparación base de galletas de avena!

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Receta – Chips de Camote

básicos, Cumpleaños, snacks | 4 Noviembre, 2015 | By

Hola!!

¿Cuantas veces no sabemos que poner en un picoteo?

Esta es una excelente opción para esas veces. Estos camote chips caseros me parecen una buena alternativa para reemplazar papas fritas y productos procesados. Es importante mencionar que los recomiendo ocasionalmente no para todos los días! 

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Receta – Mantequilla de Maní

Ni siquiera se si podría llamar a esta preparación una receta, ya que solo lleva un ingrediente y es imposible más fácil de hacer.

De todas formas decidí subirla al blog, ya que, me pareció una excelente opción para un montón de otras recetas.

Ni se imaginan las cosas ricas que pueden preparar con esta mantequilla, mañana se sorprenderán con la nutraliciosa receta que subiré, sonde como protagonista tendremos esta preparación.

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Receta básica – Mijo

Almuerzo, básicos | 12 Mayo, 2015 | By

Como mencione al principio de mi blog, la idea es dar a conocer productos  que aun no son muy conocidos en Chile y quizás hay muy pocos que conocen el mijo y te estarás preguntando ¿Que es eso? Una fruta o tal vez una verdura.

La verdad es que ninguna de las anteriores, el mijo es un cereal que trae miles de beneficios a nuestro organismo. Lo venden en tiendas de producto naturales y también en “La Vega”. No es caro y les recomiendo comenzar a utilizarlo.

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Receta – Receta básica Amaranto

Almuerzo, básicos | 29 Abril, 2015 | By

Hoy hablaré de este maravillo cereal que muy pocos conocen, últimamente esta muy de moda la Quinoa que es una excelente opción pero la idea de mi blog también es ir dando a conocer nuevas opciones igual o más saludables.

Esta preparación la usare como acompañamiento en varias recetas y tu puedes prepararla fácilmente cuando quieras, por lo que estará en la categoría de recetas básicas.

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Noelle Litvak Nutricionista