"

Receta – Tartaletas de Frutas

20 Marzo, 2017 | By

Receta – Tartaletas de Frutas

Porciones 4
Tiempo preparación 15 minutes
Autor Noelle Litvak

Ingredientes

  • 2 Unidades Yogurt natural casero griego
  • 1 Taza Castañas de Caju
  • 10 Unidades Dátiles
  • 10 Gotitas Stevia 100%
  • Fruta a elección (arándanos, frutillas, duraznos etc.)

Instrucciones

1.
Remojar los dátiles en agua tibia por 15 minutos, luego colar y botar el agua.
2.
Poner en la procesadora los dátiles y la taza de castañas de caju.
3.
Procesar hasta lograr una pasta, si esta muy seco pueden agregar unas dos cucharadas de agua.
4.
Esparcir la masa en los moldes que van a usar. Poner en el congelador.
5.
Yo hice mi propio yogurt griego en mi yogurtera Oster.
6.
Mezclar el yogurt natural griego con las gotitas de stevia.
7.
Agregar el yogurt sobre cada tartarleta.
8.
Luego agregar las frutas y decorar como quieran 🙂
9.
Poner en el congelador las tartaletas por 20 minutos y están listas para disfrutar!! Mantener refrigeradas.
Print Friendly
Noelle Litvak Nutricionista