Acerca de Mi

Noelle Litvak, Nutricionista

¡Hola! me llamo Noelle Litvak. Soy Nutricionista Biorreguladora e integrativa. Llevo años de experiencia en la atención de pacientes, incursionando en diferentes áreas de la medicina como la Medicina Biorreguladora e Inmunonutrición. En los últimos años me he especializado en salud intestinal y la importancia de cuidar nuestro intestino y la relación de nuestras bacterias (microbiota) con cada célula de nuestro organismo. Además me encanta cocinar cosas ricas y nutritivas que aporten beneficios a nuestro organismo. En mi trabajo he visto la necesidad de innovar en la cocina para poder darle a mis pacientes recetas exquisitas y saludables, con el fin de que una dieta sana no sea una tortura.

¿En que consiste este cambio?

Déjame ayudarte a lograr un estilo de vida consciente y saludable

Alimentación Saludable

Somos lo que comemos y cada nutriente que ingerimos cumple un rol maravilloso en nuestro organismo. Vive y siente el cambio que una alimentación antiinflamatoria puede producir en tu vida!

Ejercicio y manejo del estrés.

Ten una rutina de ejercicio que te haga feliz! Medita de forma diaria y conéctate con tu respiración. Experimenta los beneficios que esto traerá a tu vida.

Suplementación

Cada organismo es un ser individual con diferentes requerimientos. Existen suplementos que pueden complementar y cubrir necesidades que te harán sentir un real cambio.

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Testimonios pacientes

Me he sentido increíble, cada vez se me hace mas fácil llevar el ayuno y me siento mucho mas liviana y tranquila conmigo misma. Además que baje 4 kilos ya! Hoy me pesé y hace muuuuucho tiempo que no estaba en ese numero. Pero mas que el numero el hecho de estar alimentándome con gusto es lo que me tiene más feliz

Si bien estaba comiendo saludable, era mucho mas desordenada, y solo con hacer ajustes de horario y de algunos alimentos logre grandes resultados. Además que antes estaba MUY frustrada por lo del peso, y la verdad ahora de lo que menos me he preocupado es de eso... me ayudaste a dar vuelta el enfoque y procurar mantenerme saludable, el resto fue secundario. Un abrazo grande!

Pierangela C.

Después de mucho tiempo con problemas digestivos, me siento demasiado bien. Nunca me había sentido así! Así que mil mil gracias. La alimentación me ha ayudado mucho también (creo) cambiar mi actitud hacia la comida, no estresarme por como la recibo o como me siento, disfrutarla más. Muchas gracias!

Barbara G.

Conocí a Noelle por un reportaje en la tv, y luego de venir por años con un diagnóstico de fibromialgia, resistencia a la insulina y colesterol alto, decidí contactarla. Inicié el plan de alimentación que me envió junto con las indicaciones de ejercicio y en 3 meses los índices de mis examenes habian bajado considerablemente, a la fecha llevo 8 kilos menos y las molestias producto de la fibromialgia disminuyeron. Hoy la base de mi alimentación se sostiene en base a comida saludable y me siento agradecida de su orientación y ayuda.

Roxana S.

Sólo quería agradecerte por el cambio que ha significado la consulta que tuvimos para mi vida, me he sentido muy pero muy bien con mucho más ánimo y menos ansiedad y lo más importante se ha comenzado a regular mi problema menstrual y para mi que siempre he sido muy mala para la alimentación saludable ha sido increíble ver que los cambios que he hecho me han ayudado hacia mi objetivo de ser mamá!! De nuevo te agradezco y espero poder conocerte en persona para la consulta de control, un abrazo!