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Banana Roll

28 Octubre, 2015 | By

Banana Roll

Porciones 2
Tiempo preparación 10 minutes
Autor Noelle Litvak

Ingredientes

  • 1 Panqueque Avena y chia
  • 1 Unidad Plátano
  • 1 Cucharada Nutella Nutraliciosa

Instrucciones

1.
Luego de que tienen listos sus panqueques, comenzamos a preparar nuestro banana roll.
2.
Si la Nutella esta muy dura, ponerla a calentar en un sarten y agregarle unas cucharaditas de leche hasta que se ablande. Si esta muy dura puede romper los panqueques.
3.
Poner la nutella sobre el panqueque y esparcirla bien.
4.
Poner el plátano en un extremo del panqueque.
5.
Enrrollar bien.
6.
Con un buen cuchillo cortar nuestro roll.
7.
Y listo para consumir!! Pueden acompañarlo con frutillas y queda delicioso!

Notas

Unos tres trozos del banana roll sería una porción adecuada para una colación o postre.

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Noelle Litvak Nutricionista