Siguiendo con recetas invernales, prepare esta deliciosa opción ideal para noches frías!
Hace tiempo quería preparar algo con Berenjena, soy fanática de esta verdura y lo mejor que uno puede preparar un montón de opciones con ella. Tiene un sabor delicioso que permite combinarla de infinitas formas! Read More Receta – Canelones de Berenjena
¿Tentado de comer algo rico?
Bueno, aquí te tengo la opción ideal para ese antojo. Rico y nutritivo!!
Digamos que este pie es una especie de cheescake sin el cheese. No lleva productos de origen animal, es ideal para veganos y para todos los que nos gustan las cosas ricas! Read More Receta – Pie de Chocolate Naranja
Tengo que partir diciendo que esta receta fue realmente un exito en mi casa!
A todos les encanto y me pidieron que la hiciera más seguido.
Estoy buscando opciones principalmente para la noche, cuando llegamos cansados y con este frío, una ensalada no es lo más tentador del mundo. Por esto se me ocurrió una opción a las pastas y probar con zanahoria, queda realmente delicioso! Read More Receta – Fettuccine de Zanahoria con Pesto de Palta
¿Es verdad que en el invierno sentimos más hambre?
Pues la respuesta es….SI!
Ahora veamos porque pasa esto.
Esta si que es una nutraliciosa receta!! siguiendo con las recetas de invierno les comparto esta preparación.
Me encantan los panqueques por lo que pensé como podía hacerlos más saludable, hice un par de intentos que fracasaron, hasta que logre la masa correcta y el resultado fue un éxito!
Inauguramos la temporada de invierno! Tiempo de sopas y cremas. Buscaremos diferentes opciones que sean saludables y deliciosas.
Esta vez probé con un mix de verduras que juntas resultaron ser una crema exquisita! Read More Receta – Crema de Verduras.
Esta receta es ideal para compartir algo rico en lo días fríos. La verdad es soy una fanática de los queques, siempre me han encantado, por lo que iré probando diferentes opciones para consumir esta rica opción.
Como imaginaran no usare ni mantequilla ni azúcar por lo que iremos viendo como van quedando. Read More Receta – Queque de Zanahoria y Naranja.
Los seres humanos actuamos a través de hormonas ¿Lo sabías? Es por eso que es muy importante mantenerlas en equilibrio para permanecer estable y no producir diferentes alteraciones.
Las Hormonas son sustancias producidas por diferentes órganos para regular diferentes funciones en nuestro cuerpo entre ellas el metabolismo. La secreción y acción de estas hormonas va a ir variando a lo largo del día y de la noche esto es lo que llamamos Ritmo Circadiano Hormonal.
Que más delicioso que los brownies! esos exquisitos queques llenos de chocolate, el único problema es que como se imaginarán están llenos de mantequilla y azúcar.
La idea de esta receta la saque de un libro increíble que me regalaron hace poco, pero la verdad varié bastante la preparación original
Bueno ya no tendremos que sufrir más por no comerlos, acá encontré una versión muchísimo más saludable y muy deliciosa. Al leer los ingredientes no se asusten, la mezcla queda riquísima y llena de nutrientes. Read More Receta – Brownies Nutraliciosos
Aquí va otra opción de barritas de cereal, que no son horneadas y que te llenarán de energía por la cantidad de nutrientes que aportan!
Esta es una versión cruda donde solo debemos juntar, procesar los ingredientes y disfrutar. Ideal como colación de media tarde o para el recreo de los niños. No dejes de revisar y preparar esta deliciosa y nutritiva opción.