Hola!!!!
¿A que no se ve increíble esta tarta? La verdad además de que quedo muy muy rica quedo muy muy linda!! Fácil de preparar e ideal para sorprender a todos con una receta deliciosa y maravillosa!
¿Habían escuchado la Harina de Algarrobo? Yo no!! La conocí hace muy poquito y este era el tiempo perfecto para probarla! Read More Receta – Tarta Frutaliciosa!
Hola!!! Miren la delicia que les traigo hoy, unos nutraliciosos Blondies de Almendras!!
¿Que son los blondies? Se preguntarán muchos, es simplemente el nombre que se le da a un Brownie blanco, es decir sin chocolate.
Hoy preparé la versión saludable de esta exquisita preparación y el resultado fue delicioso! Read More Receta – Blondies de Almendra y Frambuesa.
Nada más rico que empezar el día con un buen desayuno!!
En general prefiero consumir algo «salado» en la mañana, como un delicioso pan con palta, realmente mi favorito!! Pero de vez en cuando nada mejor que innovar con nuevas recetas para empezar el día.
Y unos deliciosos PANQUEQUES DE MAQUI son una excelente opción! Read More Receta – Panqueques de Maqui
Hola!!!
La receta de hoy es realmente imperdible!!
Una de las cosas que más me cuesta con los pacientes es el tema del pan!
Primero, porque como chilenos somos muy buenos para el pan blanco, lleno de harinas refinadas y nada saludable, y segundo, porque aunque cambiemos el pan por uno integral, siento que en el mercado es muy difícil encontrar panes realmente saludables.
Hola!!
Esta receta la subí a Instagram el otro día y me parece muy bueno dejarla en el blog también, así pueden guardarla y prepararla cuando quieran. Read More Receta – Budín Chia y Té Matcha
Hola!!
Aquí les traigo una nueva y nutraliciosa receta. A pesar de tener muchas recetas de galletas, encuentro que nunca esta de más una nueva. Siempre son ricas, fáciles de preparar y perfectas como colación o para sorprender a nuestros invitados con una receta saludable y deliciosa.
Hola!!!!
Fue mucho el tiempo que estuvimos fuera de Chile y mucho el tiempo sin cocinar. A poco más de dos semanas de haber vuelto, recién me estoy reencontrando con la cocina y con mi trabajo como Nutricionista.
El Domingo fue el día que decidí empezar! Sin ver ninguna receta, simplemente abrí la despensa y vi lo que tenía disponible, en media hora tenía este delicioso y saludable brownie listo 🙂 Read More Receta – Brownie choco-plátano
Hola a todos!!
Hoy les traigo una nueva y nutraliciosa receta!! En Australia usan mucho el Turmeric, lo que es más conocido para nosotros como Cúrcuma 🙂
He probado de todo con esta deliciosa raíz, leches, helados, dulces, pasteles veganos etc.
Ahora me tocaba a mi preparar unas exquisitas galletas con este beneficioso ingrediente! Read More Receta – Galletas Avena Cúrcuma Jengibre
Hola a todos!!!
La receta de hoy es realmente un imperdible! Una mezcla de sabores que los transportaran al caribe, playa, calor, sol y verano!
Realmente deliciosos y nutritivos, no te pierdas esta increíble preparación 🙂 Read More Receta – Cupcakes Tropicales!
Hola a todos!!!
Se que he estado un poco lenta en subir recetas, lo que pasa es que por estos lados he estado con mucho trabajo y eso me tiene un poco desconectada.
La semana pasada tenía muchas ganas de comer algo rico y este fue el resultado, un queque muy fácil de plátano nuez! Read More Receta – Queque Fácil de Plátano Nuez