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Categories Almuerzo, Cena

Receta – Quiche Nutralicioso

Hola!! 

No se si a ustedes, pero a mi me encantan los quiches!! Encuentro que es una receta muy versátil que pueden preparar de muchas formas diferentes y siempre son bien aceptadas por todos.

Hace mucho tiempo que andaba con ganas de preparar un Quiché que fuera 100% vegano y el resultado fue espectacular!! Una preparación basada en plantas que le encantará a todos los que la prueben 🙂 Read More Receta – Quiche Nutralicioso

Categories Colaciones, Cumpleaños, Hora del Té, Recetas rápidas

Receta – Bombones Nutraliciosos

 

Hola a todos!!! 

Me imagino que con solo ver esta foto se les comienza hacer agua la boca!

Y la verdad es que no es para menos. No existen palabras suficientes para expresar lo increíbles que quedaron!

Dulces y con un intento saber avellanas y chocolate que no te puedes perder. Read More Receta – Bombones Nutraliciosos

Categories Colaciones, Cumpleaños, Hora del Té

Receta – Brownies de Porotos Negros

Hola!!

Ya les había adelantado algo de esta increíble receta!!!

Brownies sin harinas a base de porotos negros! Así es señores, porotos negros. Se que suena raro, pero la verdad es que quedan increíbles, ricos en proteína vegetal, buena fuente de fibra y muchas Vitaminas y Minerales para tu salud! Read More Receta – Brownies de Porotos Negros

Categories Almuerzo, snacks

Receta – Galletas tipo Crackers y Hummus Cebolla Caramelizada

Hola  a todos!!!

Les estaba debiendo esta Nutraliciosa receta de galletas tipo CRACKERS acompañadas de un increíble Hummus de Cebolla Caramelizada.

Siempre me piden ideas de aperitivo y esta es una excelente alternativa, muy deliciosa y llena de nutrientes para tu salud! Read More Receta – Galletas tipo Crackers y Hummus Cebolla Caramelizada

Categories Colaciones, Cumpleaños, Hora del Té

Receta – Helado Menta Chips

Hola a todos!!

Aquí esta la receta que muchos estaban esperando, mis HELADOS tipo MAGNUM sabor MENTA CHIPS!!

¿Puede sonar mejor? Yo creo que no!

Cuando era pequeña, mi sabor favorito de helado siempre fue la mezcla de menta y chocolate, y sigue siendo mi favorita! La intensidad de la menta con el delicioso sabor a chocolate, los convierten en una pareja explosiva y llena de sabor 🙂

Por estos lados estamos en pleno verano, un verano que se ha caracterizado por ser muy seco y muy caluroso, así que nada mejor que tener recetas fresquitas como esta a mano, para refrescar nuestros días.

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Categories Colaciones, snacks

Receta – Bolitas Antiox!

Hola!!!

Hoy les vengo a mostrar una super receta, llena de super ingredientes, que ayudarán mucho a tu a salud!

Bolitas Nutraliciosas llenas de Antioxidantes! Esta es una receta muy simple, que necesita pocos ingredientes y poca elaboración, que puedes llevar adonde quieras y  te llenarán de energía en cualquier minuto del día.

Son veganas, libres de gluten y sin azúcar refinada. Read More Receta – Bolitas Antiox!

Categories Almuerzo, Cena

Receta – Hamburguesa de Lentejas y Albahaca

Hola a todos!!!

Ya era hora de mostrarles una Nutraliciosa receta salada!! En general soy más de lo dulce pero eso no quiere decir que no me encante inventar exquisitas recetas como esta.

Hamburguesas de lentejas, champiñones, albahaca y nuez!! No se imagina lo deliciosas que queda. Además la acompañe con una mayonesa casera de aceite de oliva y albahaca que no se pueden perder. Read More Receta – Hamburguesa de Lentejas y Albahaca

Categories Colaciones, Cumpleaños, Hora del Té

Receta – Galletas Choco – Nuez

Hola!!

Hoy les vengo a mostrar estas espectaculares galletas CHOCO-NUEZ !

Deliciosas y crujientes galletas a base de harina de nuez y mucho chocolate! No te las puedes perder y disfrutar de algo rico y saludable.

Esta preparación es perfecta para llevarlas adonde quieras y  para esos momentos de mucha ansiedad, tener siempre una opción más sana.

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Categories Colaciones, Cumpleaños, Hora del Té, snacks

Receta – Alfajores Tropicales

Hola!! 

La receta de hoy es de alto impacto!!! Unos deliciosos alfajorcitos rellenos de crema de maracuya. Uf! Sin palabras lo deliciosos y refrescantes que quedan. 

Yo no se si a ustedes, pero a mi me encanta esta fruta! Es ácida y dulce a la vez y siento que al comerla me llena de energía. En Chile es muy difícil encontrarla como fruta entera pero al menos tenemos pulpas naturales que nos permiten disfrutar lo más rico de este increíble producto. Read More Receta – Alfajores Tropicales

Categories Hora del Té, Postres

Receta – Mousse Choco-Naranja

Hola!!!

Primera receta de este 2020 🙂 

Esta es la mejor receta para empezar el año, quedo tan deliciosa que me parece un buen presagio de las nutraliciosas recetas que estaré compartiendo con ustedes este año 🙂

Este delicioso y cremoso mousse choco-naranja con una base de dátiles y nueces resulta ser una preparación de alto impacto. Es vegano, libre de gluten y de azúcar refinada. Read More Receta – Mousse Choco-Naranja